宝塚市で英会話カフェのメリット・デメリットをご存知の方いませんか？

宝塚市に通勤している会社員です。 退職後の趣味として英会話を始めようかと考えています。 英会話カフェに通うメリットとデメリットを知りたいです。英会話スクールやオンライン英会話と比べて、どのような利点や欠点があるのか、実際に通った方の率直な感想を聞かせてください。 通うペースはどのくらいが理想的ですか？週に何回くらいが効果的なのか気になります。 ご回答お待ちしております。どうぞよろしくお願いします。