兵庫県で人気の英会話カフェの予約方法について経験ある方いますか？

兵庫県在住のアラサーです。 学生時代は英語が苦手で、社会人になってから改めて勉強したいと思い始めました。 英会話カフェは予約が必要なのでしょうか？それとも飛び込みで参加できるのか、予約方法や当日の流れについて知りたいです。予約不要で気軽に行けるお店だと助かるのですが。 通うペースはどのくらいが理想的ですか？週に何回くらいが効果的なのか気になります。 どんな小さな情報でも構いませんので、教えていただけると幸いです。お待ちしています。