兵庫県三田市近辺の英会話カフェの予約方法に関する質問です

兵庫県で暮らしている大学生です。 オンライン英会話を試しましたが、やはり対面で話す方が上達しそうだと感じました。 英会話カフェは予約が必要なのでしょうか？それとも飛び込みで参加できるのか、予約方法や当日の流れについて知りたいです。予約不要で気軽に行けるお店だと助かるのですが。 通うペースはどのくらいが理想的ですか？週に何回くらいが効果的なのか気になります。 色々と調べているのですが、生の情報が一番参考になるので投稿しました。よろしくお願いします。