兵庫県にお住まいの方、英会話カフェの効果ってありますか？

三木市に住んで5年になります。 週末の時間を有効活用して英語力を伸ばしたいと思い立ちました。 英会話カフェに通って実際に英語力は上達するのでしょうか？週にどのくらいの頻度で通えば効果が実感できるのか、通い始めてどのくらいで変化を感じたか、経験者の方に教えていただきたいです。 どのくらいの期間通えば効果を実感できるものなのでしょうか？目安が知りたいです。 経験者の方のお話をぜひ聞かせてください。よろしくお願いいたします。