兵庫県にある英会話カフェのメリット・デメリットで迷っています

兵庫県在住の英語初心者です。 大学で英語を専攻していましたが、卒業後はすっかり使わなくなってしまいました。 英会話カフェに通うメリットとデメリットを知りたいです。英会話スクールやオンライン英会話と比べて、どのような利点や欠点があるのか、実際に通った方の率直な感想を聞かせてください。 他の英語学習法と組み合わせるならどんな方法がいいですか？効率よく上達したいです。 詳しい方がいらっしゃいましたら、ぜひ教えてください。お待ちしております。