兵庫県で話題の英会話カフェのレベル分けで悩んでいます

稲美町に住んで5年になります。 ワーキングホリデーに行く前に、少しでも英会話に慣れておきたいです。 英会話カフェではレベル分けはされているのでしょうか？中級者や上級者向けのテーブルがあるのか、自分のレベルに合った会話ができるのか気になります。レベルが合わないと物足りなかったり逆についていけなかったりしそうで心配です。 通うペースはどのくらいが理想的ですか？週に何回くらいが効果的なのか気になります。 お返事いただけると大変ありがたいです。どうぞよろしくお願いします。