苫小牧市で英会話カフェの効果の体験談を聞きたいです

北海道に住む40代の会社員です。 子供の頃から英語に興味はあったのですが、なかなか始めるきっかけがありませんでした。 英会話カフェに通って実際に英語力は上達するのでしょうか？週にどのくらいの頻度で通えば効果が実感できるのか、通い始めてどのくらいで変化を感じたか、経験者の方に教えていただきたいです。 通うペースはどのくらいが理想的ですか？週に何回くらいが効果的なのか気になります。 詳しい方がいらっしゃいましたら、ぜひ教えてください。お待ちしております。