北海道にお住まいの方、英会話カフェのメリット・デメリットってありますか？

帯広市で子育て中の母親です。 来年海外転勤の可能性があり、日常会話くらいはできるようになりたいです。 英会話カフェに通うメリットとデメリットを知りたいです。英会話スクールやオンライン英会話と比べて、どのような利点や欠点があるのか、実際に通った方の率直な感想を聞かせてください。 通うペースはどのくらいが理想的ですか？週に何回くらいが効果的なのか気になります。 些細なことでも教えていただけると参考になります。よろしくお願いします。