沼田町在住です。英会話カフェの初心者向けサービスをご存知の方いませんか？

北海道生まれ北海道育ちの地元民です。 独学で英語を勉強してきましたが、実際に話す機会がほとんどありません。 英会話カフェは全くの初心者でも参加できるのでしょうか？英語がほとんど話せない状態で行っても大丈夫なのか、初心者向けのテーブルやレベル分けがあるのかが気になります。周りについていけなくて浮いてしまわないか不安です。 他の英語学習法と組み合わせるならどんな方法がいいですか？効率よく上達したいです。 お忙しいところ恐れ入りますが、情報提供いただけると助かります。よろしくお願いします。