七飯町で検討中なのですが、英会話カフェの効果で悩んでいます

北海道在住のアラサーです。 映画やドラマを字幕なしで見れるようになるのが夢です。 英会話カフェに通って実際に英語力は上達するのでしょうか？週にどのくらいの頻度で通えば効果が実感できるのか、通い始めてどのくらいで変化を感じたか、経験者の方に教えていただきたいです。 北海道で英会話カフェに通っている知り合いが少なくて情報不足です。 詳しい方がいらっしゃいましたら、ぜひ教えてください。お待ちしております。