東神楽町で英会話カフェの効果が気になっています

東神楽町に通勤している会社員です。 仕事で英語を使う機会が増えてきて、会話力を磨きたいと考えています。 英会話カフェに通って実際に英語力は上達するのでしょうか？週にどのくらいの頻度で通えば効果が実感できるのか、通い始めてどのくらいで変化を感じたか、経験者の方に教えていただきたいです。 英会話カフェ以外にも良い学習法があれば教えてください。併用も考えています。 質問ばかりで申し訳ありませんが、ご意見お待ちしています。よろしくお願いします。