館林市周辺の英会話カフェのメリット・デメリットってどうですか？

館林市のあたりに住んでいます。 英語の読み書きはできるのですが、いざ話すとなると全く言葉が出てきません。 英会話カフェに通うメリットとデメリットを知りたいです。英会話スクールやオンライン英会話と比べて、どのような利点や欠点があるのか、実際に通った方の率直な感想を聞かせてください。 料金に見合った効果は得られるものなのでしょうか？コスパが気になっています。 皆さんのご経験やアドバイスをお聞かせいただけると嬉しいです。お待ちしております。