群馬県伊勢崎市エリアの英会話カフェの夜の雰囲気について情報ください

群馬県在住のアラサーです。 TOEICのスコアはそこそこあるのですが、スピーキングが全くダメで悩んでいます。 仕事帰りの夜に通える英会話カフェはあるのでしょうか？平日の夜遅くまで営業しているお店や、バー併設で飲みながら英会話を楽しめるようなカジュアルなスポットを探しています。 どのくらいの期間通えば効果を実感できるものなのでしょうか？目安が知りたいです。 長文になってしまいましたが、アドバイスいただけると嬉しいです。よろしくお願いします。