群馬県で人気の英会話カフェの初心者向けサービスってどう思いますか？

群馬県に住む40代の会社員です。 英会話スクールに通っていましたが、もっとカジュアルな場で練習したいと思っています。 英会話カフェは全くの初心者でも参加できるのでしょうか？英語がほとんど話せない状態で行っても大丈夫なのか、初心者向けのテーブルやレベル分けがあるのかが気になります。周りについていけなくて浮いてしまわないか不安です。 長く続けるコツがあれば知りたいです。モチベーション維持が一番の課題だと感じています。 些細なことでも教えていただけると参考になります。よろしくお願いします。