岐阜県の可児市周辺で英会話カフェの効果に詳しい方いますか？

可児市で子育て中の母親です。 TOEICのスコアはそこそこあるのですが、スピーキングが全くダメで悩んでいます。 英会話カフェに通って実際に英語力は上達するのでしょうか？週にどのくらいの頻度で通えば効果が実感できるのか、通い始めてどのくらいで変化を感じたか、経験者の方に教えていただきたいです。 岐阜県で英会話カフェに通っている知り合いが少なくて情報不足です。 どうぞよろしくお願いいたします。少しでも情報があればありがたいです。