福島県にお住まいの方、英会話カフェの効果について経験ある方いますか？

鮫川村に住んで5年になります。 国際交流に興味があり、英語でコミュニケーションを取れるようになりたいです。 英会話カフェに通って実際に英語力は上達するのでしょうか？週にどのくらいの頻度で通えば効果が実感できるのか、通い始めてどのくらいで変化を感じたか、経験者の方に教えていただきたいです。 鮫川村周辺で通いやすいところがあれば教えていただけると嬉しいです。 色々と調べているのですが、生の情報が一番参考になるので投稿しました。よろしくお願いします。