南会津町周辺の英会話カフェの効果ってどうですか？

南会津町に住んでいる者です。 週末の時間を有効活用して英語力を伸ばしたいと思い立ちました。 英会話カフェに通って実際に英語力は上達するのでしょうか？週にどのくらいの頻度で通えば効果が実感できるのか、通い始めてどのくらいで変化を感じたか、経験者の方に教えていただきたいです。 南会津町周辺で通いやすいところがあれば教えていただけると嬉しいです。 経験者の方のお話をぜひ聞かせてください。よろしくお願いいたします。