勝山市在住です。英会話カフェの年齢層ってどう思いますか？

福井県生まれ福井県育ちの地元民です。 英語の読み書きはできるのですが、いざ話すとなると全く言葉が出てきません。 英会話カフェの参加者はどのくらいの年齢層が多いのでしょうか？自分は30代後半なのですが、若い人ばかりだと浮いてしまわないか心配です。40代や50代の方でも楽しめる雰囲気なのか知りたいです。 オンライン英会話と英会話カフェのどちらが上達しやすいですか？両方試すべきでしょうか。 参考になる情報がありましたら、ぜひ共有してください。よろしくお願いいたします。