千葉県で話題の英会話カフェのメリット・デメリットに関する質問です

千葉県で暮らしている大学生です。 英会話スクールに通っていましたが、もっとカジュアルな場で練習したいと思っています。 英会話カフェに通うメリットとデメリットを知りたいです。英会話スクールやオンライン英会話と比べて、どのような利点や欠点があるのか、実際に通った方の率直な感想を聞かせてください。 通うペースはどのくらいが理想的ですか？週に何回くらいが効果的なのか気になります。 参考になる情報がありましたら、ぜひ共有してください。よろしくお願いいたします。