青森県にある英会話カフェの初心者向けサービスってどう思いますか？

青森県出身で最近Uターンしてきました。 英語の読み書きはできるのですが、いざ話すとなると全く言葉が出てきません。 英会話カフェは全くの初心者でも参加できるのでしょうか？英語がほとんど話せない状態で行っても大丈夫なのか、初心者向けのテーブルやレベル分けがあるのかが気になります。周りについていけなくて浮いてしまわないか不安です。 野辺地町で英会話カフェに通っている方がいれば体験談を聞かせてください。 お忙しいところ恐れ入りますが、情報提供いただけると助かります。よろしくお願いします。