青森県むつ市エリアの英会話カフェのメリット・デメリットについて質問させてください

むつ市で働いている会社員です。 ワーキングホリデーに行く前に、少しでも英会話に慣れておきたいです。 英会話カフェに通うメリットとデメリットを知りたいです。英会話スクールやオンライン英会話と比べて、どのような利点や欠点があるのか、実際に通った方の率直な感想を聞かせてください。 むつ市で英会話カフェに通っている方がいれば体験談を聞かせてください。 色々と調べているのですが、生の情報が一番参考になるので投稿しました。よろしくお願いします。