青森県東通村エリアの英会話カフェの初心者向けサービスってどうなんでしょう？

青森県に住む40代の会社員です。 オンライン英会話を試しましたが、やはり対面で話す方が上達しそうだと感じました。 英会話カフェは全くの初心者でも参加できるのでしょうか？英語がほとんど話せない状態で行っても大丈夫なのか、初心者向けのテーブルやレベル分けがあるのかが気になります。周りについていけなくて浮いてしまわないか不安です。 一番最初に行く時に気をつけることはありますか？持ち物や服装なども気になります。 色々と調べているのですが、生の情報が一番参考になるので投稿しました。よろしくお願いします。