五戸町にある英会話カフェのネイティブ講師ってどうなんでしょう？

五戸町のあたりに住んでいます。 週末の時間を有効活用して英語力を伸ばしたいと思い立ちました。 英会話カフェにはネイティブスピーカーの講師やスタッフがいるのでしょうか？やはり本場の発音やナチュラルな表現を学びたいので、ネイティブと話せる環境かどうかが重要なポイントです。 どのくらいの期間通えば効果を実感できるものなのでしょうか？目安が知りたいです。 初歩的な質問で恐縮ですが、ご回答いただけると助かります。どうぞよろしくお願いします。