深浦町にお住まいなんですね！私も近くに住んでいます。 初心者でも全然大丈夫ですよ！英会話カフェは元々「英語を気軽に練習したい人」のための場所なので、話せない人の方がむしろ多いくらいです。多くのカフェではレベル別のテーブルがあり、ビギナーテーブルでは簡単な英語と日本語を交えながら会話するので安心してください。スタッフの方もフォローしてくれますよ。 少しでもお力になれていたら嬉しいです。
同じ悩みを持っていた経験者として回答します。 私も英語力ゼロから英会話カフェに通い始めましたよ。最初は「Yes」「No」しか言えませんでしたが、毎週通ううちに少しずつ話せるようになりました。初心者向けのテーブルでは、日本語でのサポートもありますし、単語だけでも十分コミュニケーションが取れます。怖がらずに飛び込んでみてください！ 英会話カフェデビュー、楽しみですね。きっと気に入ると思いますよ。
参考になるかわかりませんが、私の体験をお伝えします。 補足ですが、英会話カフェの中には「超初心者テーブル」を設けているところもあります。「英語でなんて言うんだっけ？」レベルから始められるので本当に安心です。私の知り合いで60歳から始めた方もいますし、遅すぎることはありません。最初の一歩を踏み出すことが一番大切ですよ。 青森県にもいい英会話カフェがあると思います。ぜひ探してみてください。