愛知県の春日井市周辺で英会話カフェの効果ってありますか？

春日井市のあたりに住んでいます。 国際交流に興味があり、英語でコミュニケーションを取れるようになりたいです。 英会話カフェに通って実際に英語力は上達するのでしょうか？週にどのくらいの頻度で通えば効果が実感できるのか、通い始めてどのくらいで変化を感じたか、経験者の方に教えていただきたいです。 通い始める前に準備しておいた方がいいことはありますか？心構えなども知りたいです。 ご教示いただけますと幸いです。よろしくお願いします。