岩倉市近くの英会話カフェの効果ってどうですか？

愛知県に引っ越してきたばかりの者です。 TOEICのスコアはそこそこあるのですが、スピーキングが全くダメで悩んでいます。 英会話カフェに通って実際に英語力は上達するのでしょうか？週にどのくらいの頻度で通えば効果が実感できるのか、通い始めてどのくらいで変化を感じたか、経験者の方に教えていただきたいです。 実際の雰囲気や客層はどんな感じですか？初めてでも馴染めるか心配です。 質問ばかりで申し訳ありませんが、ご意見お待ちしています。よろしくお願いします。